Izabela ŚwiętochowskaWitam serdecznie. Nazywam się Izabela Świętochowska.
Jestem psychologiem, pedagogiem oraz  psychodietetykiem.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, w podejściu  Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), której tezy są także mottem mojego działania:
„Jeśli coś działa,rób tego więcej.
Jeśli coś nie działa, rób coś innego.
Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj”.

Dodatkowo w pracy, jako praktyk wykorzystuję innowacyjną  metodę „Dam Radę!” Bena Furmana, która skutecznie pomaga w radzeniu sobie z problemami dzieci w wieku 3-12 lat oraz młodzieży. Oprócz TSR w swojej pracy korzystam z dorobku innych podejść psychoterapeutycznych.

Uważając, że nie ma takich samych rozwiązań, pasujących do każdego człowieka, oferuję indywidualne, pozytywne i w pełni akceptujące podejście do każdego klienta.

Od 2005 roku prowadzę indywidualne konsultacje i terapię dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomagam rodzicom w rozpoznawaniu wyzwań rozwojowych i podpowiadam, jak wspierać dzieci przechodzące przez różne trudne okresy i sytuacje. Moje zawodowe zainteresowania skłaniają się także do pracy z ludźmi mających trudności ze swoją wagą i akceptacją swojego wyglądu.
Dodatkowo specjalizuję się w szkoleniach rozwojowych, profilaktycznych.  Współpracując z firmami szkoleniowymi, szkołami, fundacjami szkolę różne grupy społeczne w różnym wieku  m. in. z:  umiejętności społecznych, komunikacji, budowania zespołu, integracji, motywacji, rozwiązywania konfliktów, osobistej efektywności, asertywności, wypalenia zawodowego, radzenia  sobie ze stresem / lękiem / agresją / sytuacjami trudnymi / kryzysowymi oraz z  kompetencji rodzicielskich i nauczycielskich.

Jestem członkiem PST-TSR (Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa oraz swoją pracę poddaje superwizji.

WYKSZTAŁCENIE:

  • Doradztwo zawodowe (20150-2016) – studia podyplomowe na Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie
  • Psychodietetyka ( 2012-2013)- studia podyplomowe na Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie
  • Psychologia (2007-2011)- studia magisterskie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie
  • Pedagogika specjalna i ogólna (2001-2006) – studia magisterskie na Uniwersytecie Marii – Curie Skłodowskiej w Lublinie

KURSY I SZKOLENIA:

  • Edukacja Skoncentrowana na Rozwiązaniach – zrealizowane przez Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Lublinie
  • Interwencja Kryzysowa w PSR – zrealizowane przez Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie
  • I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR); szkolenie podstawowe i zaawansowane, akredytowane przez PST-TSR, zrealizowane przez Laboratorium Edukacji i Terapii SR, w ramach Szkoły Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie
  • Praktyk terapii dzieci i młodzieży metodą Kids’ Skills –  zrealizowane przez Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie
  • Od traumy do…? – zastosowanie TSR w pracy z osobami po traumie- zrealizowane przez CentrumPSR w Warszawie
  • Roczne szkolenie  w Terapii Poznawczo-Behawioralnej  zaburzeń u dzieci i młodzieży –zrealizowane przez  Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie
  • Studium Przeciwdziałania Patologii Społecznej (SPPS); program warsztatowo-stażowy, ukończony rekomendacją do pracy psychoprofilaktycznej, zatwierdzony przez Radę Ekspertów przy Ministrze Zdrowia i Opieki Społecznej, zrealizowany przez Zespół Psychologicznej Edukacji Zawodowej PASSE w Krakowie (2 lata)
  • Studium Doskonalenia Psychologicznych Metod Pomocy; specjalistyczny program warsztatowy dotyczący pracy z grupą i klientem indywidualnym, będący rozszerzeniem tematyki SPPS; Kraków (4 lata)
  • Kurs Trener Grupowy Treningu Zastępowania Agresji TZA (ART); kurs specjalistyczny na licencji Instytutu Amity; PCR Lublin
  • Dietetyka –szkolenie zrealizowane w Polskim Uniwersytecie Wirtualnym